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Übung gegen Tinnitus

Nahaufnahme eines Mannes, der eine Kerze anzündet (Ausschnitt) © drazenphoto on elements.envato.com

Übung gegen Stress – Begleitende Übung bei Stress induziertem Tinnitus
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Zur Aktivierung des Parasympathikus

Das müssen Sie wissen!

Die folgende Übung aktiviert Hirnnerven, die mit dem Parasympathikus vernetzt sind und steigert so die Aktivität des vorderen Parasympathikusastes. Dadurch beruhigt sich ihr Stresssystem.

Wir empfehlen die kurze Übung mehrmals täglich durchzuführen.

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Dr. Kathrin Ernst

HNO Arzt Berlin: Ihr Hals-Nasen-Ohrenarzt mit Behandlungsverfahren aus Schulmedizin und Naturheilkunde. Ihr Ansprechpartner bei Problemen wie Schwindel, Tinnitus, Allergien, uvm.

Unsere Beratung wird nach bestem Wissen und Gewissen durchgeführt. Sie ersetzt auf keinen Fall eine ärztliche Diagnose und Behandlung, dient ausschließlich Ihrer Information und soll weder zur Selbstdiagnose noch zur Selbstbehandlung auffordern. Bitte wenden Sie sich bei gesundheitlichen Problemen immer an Ihre Ärztin / Ihren Arzt! Weiterhin warnen wir vor Selbstmedikation. Die hier zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer eigenständigen Auswahl und Anwendung bzw. Veränderung oder Absetzung von Medikamenten, sonstigen Gesundheitsprodukten oder Heilungsverfahren verwendet werden. Bitte fragen Sie hierzu immer Ihre Ärztin oder Arzt oder in der Apotheke!